Brain Rules fürs Älterwerden

Marsoni

M251S

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Brain Rules fürs ÄlterwerdenEs geht nicht darum, mglichst lange zu leben, sondern gut lnger zu leben. Der Entwicklungsbiologe Medina liefert wertvolle Tipps, wie wir unser Gehirn optimal pflegen und ihm Nahrung geben knnen. Die Leser*innen erfahren in diesem Buch alles, was sie ber die Ursachen und Auswirkungen des Alterns wissen mssen. Der Autor zeigt, wie lterwerden eine erfllende Erfahrung sein kann, von der die Leser*innen und ihr Gehirn fr den Rest ihres Lebens profitieren.

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